突发因病去世关于心梗,这篇科普你一定

来源丨央视体育、医学之声、人与健康网、丁香园等

最好的挽救就是预防

导语

3月6日上午消息，前中国国家队队长、大连足球名宿迟尚斌因心梗不幸去世，享年72岁。

心梗，越来越多地成为夺走人类性命的元凶，如何防，怎么救？你必须知道……

迟尚斌年出生于大连，球员时代效力于辽宁，曾代表国足参加过亚洲杯、奥预赛和世预赛等重大赛事。

作为教练，他曾先后执教大连万达、四川全兴、厦门远华、河南建业、江苏舜天、深圳健力宝等队。

在-年率领大连万达创造联赛55轮不败的纪录，连续两年(、)获得甲A联赛最佳教练荣誉。

-年，作为国足助教辅佐米卢，国足首次闯入世界杯决赛圈。

近些年，迟尚斌积极参与青少年足球培训工作，最近一次露面是去年11月在厦门召开的青少年足球发展论坛。据了解，迟尚斌是因为心梗不幸去世的。

中国足坛又少了一颗星

迟指导一路走好

有人突发“心梗”怎么办？“

急性心梗，这个我们熟悉得不能再熟悉的词，与其随之而来的常常是“噩耗”、“悲剧”、“不可挽回”等字眼，看新闻时我们只是为逝去的生命惋惜一时，可当有一天自己身边的人突发此病时，才感到自己的慌乱与无措……所以面对“心梗”，我们该怎么做？怎么做才能救回那条鲜活的生命？

”

心肌梗死，又名心肌梗塞，是冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。

突发心梗怎么办？

下面这部由生命时报、中国医师协会、中华医学会心血管病学分会联合投资拍摄的，中国首部健康科普微电影《生死竞速》，也许会给你一个答案。

视频：生死竞速

了解心梗先兆、有效防治心梗

急性心梗多发生于冠心病病人，发病突然，但约有50%～80%的急性心梗患者在病前1～2天或更长时间有先兆症状，若能提高警惕，则会大大降低死亡的可能性。

急性心梗的10个常见疼痛部位

急性心肌梗死疼痛的部位在心前区和或胸骨后，表现为突发性胸骨后或心前区压榨性剧痛，可放射至左颈根部、背部或左上肢，持续半小时以上，休息和舌下或口服硝酸甘油无效，常伴有烦躁不安、出汗、恐惧或有濒死感，不敢继续工作或活动。

但有20%～30%的病人症状不典型，首发症状表现为胸外非典型部位疼痛，这种情况极易忽视，导致误诊或漏诊。当有急性心梗高危因素的患者，突发下面这些部位的疼痛应该警惕心梗的可能。

1、典型的胸骨后或心前区压榨性疼痛

常伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感，休息和含服硝酸甘油不能缓解。

2、前胸、左肩、左腋下、左上肢痛

左肩是心脏的放射点之一，但是有时因为其定位不精确的特点，也有可能会出现左臂或是左前臂的疼痛，尤其是伴有胸闷、气紧时，更要警惕心肌梗死。

3、胸骨后、颈部痛，是指颈与胸廓下缘（胸部正中或偏侧）之间疼痛

冠心病患者出现这种疼痛，往往呈阵发性的胀闷痛，有明显的胸部紧迫感，并可牵引或放射至肩臂部等处。常见于中老年人，应警惕是急性心梗。

4、后背痛

以腰部、背部、肩部的放射性疼痛为主。

5、上腹部疼痛

也可以说是胃痛。如果患者出现出虚汗、呕吐甚至晕厥时，要考虑急性心梗的可能性。

6、颈部、咽喉

因为咽喉和心脏的神经受到同一节段脊神经的支配，当心肌缺血、缺氧时，产生的乳酸、丙酮酸、磷酸等酸性物质及多肽类物质，会刺激神经产生疼痛，并扩散至咽部的迷走神经，诱发咽喉疼痛症状。如果出现咽喉痛，又找不到明确原因，并伴有胸闷、出汗或恶心症状时，要警惕心肌梗死的发生。

7、下颌痛、牙痛

可能表现为颈部、下颌疼痛，甚至是牙齿疼痛，尤其是与运动相关的颈部、下颌、牙齿疼痛，即这些部位静止状态并不痛，但是走路就会疼痛，或是疼痛不止，并伴有头晕冷汗等症状时，那么很有可能是急性心梗。

8、偏头痛

有人认为是由于心肌梗死前，血管痉挛期伴发脑血管痉挛所致；也可通过自主神经反射性引起颅内外血管舒缩障碍引起。

9、左下肢、左腹股沟

突然左下肢剧烈地疼痛，出现胸闷、憋气及出汗，应警惕急性心梗。

10、无痛性心梗

患者仅表现出轻微的胸闷，上腹部堵闷、不适、恶心、憋气等症状。糖尿病、闭塞性脑血管病或心衰的老年病人易出现无痛性心梗，容易漏诊。心梗救治，牢记两个“”

众多专家共同呼吁，应针对公众加强救治心梗知识的宣传和教育，让大家牢记两个“”：及时拨打急救电话，把握分钟的黄金救治时间。

第一，及时辨别心梗。

心梗的典型症状是胸骨正中或偏左部位出现疼痛，有濒死、压迫感，可持续5~15分钟或以上，伴有出汗、恶心等症状。

一般来说，胸痛持续超过5分钟就应提高警惕，20分钟还不缓解要高度怀疑心梗。

另外，有时心梗还会出现不典型症状，表现为胃疼、牙疼、嗓子疼，十分容易被忽视。出现上述症状时，患者本人及家属需格外警惕，最好马上送医，绝不能硬着头皮忍耐。

第二，马上拨打急救电话。

北京市急救中心统计发现，心梗患医院就诊，只有不到26%的人通医院。但实际上，自己送医存在很多弊端。

首先，随意搬动患者或患者自行走动，会提高院外死亡率；相反，如果拨打急救电话，医生会在来的路上指导患者先行自救；

其次，医院的情况，医院可能没有救治心梗的能力，即使有能力，院方也可能因没做好人员、设备和床位的准备，从而延误救治。

第三，平静地等待救援。

如果病人存在冠心病病史，怀疑心梗时，可服用硝酸甘油、阿司匹林等药物，但如果没有病史或不清楚病人的情况时，最好不要随便给病人服药。

让病人平躺保持安静，如果可能的话最好吸氧，实在没有氧气，可以把窗户打开，让病人得到充分的氧气供应。

发生心梗后，最坏的情况是室颤，可能导致猝死。此时，最好保持病人的呼吸道畅通，并做胸部按压和人工呼吸，防止脑缺氧，以免大脑细胞迅速死亡。

第四，配合医生的工作。

病人如确诊心梗就应马上进行手术，但现实生活中，很多病人家属往往不太配合，这和当下的医患关系有关，导致宝贵的抢救时机白白被浪费。因此，为了病人的安危，家属一定要信任医生，并配合医生工作，尽快签字，尽快手术。

特别注意！

01不要擅自使用硝酸甘油

硝酸甘油是大家比较熟悉的治疗心绞痛的常用药，它可以直接让全身血管扩张，降低血压，但急性心梗患者服用要慎重。

如果患者血压本来就低，服药会导致血压进一步降低，增加休克风险。

正确的做法是在使用硝酸甘油前，给患者测个血压。

服药之前，患者血压若已经低于90/60mmHg，或者虽然比这个值高，但明显比平时的血压低，这时就不要用硝酸甘油。

在确定血压不低时，服用硝酸甘油应该躺服该药，以防发生体位性低血压，进而头晕摔倒。

02不要盲目心肺复苏

做心脏复苏，要先判断情况。

心脏复苏适用于心跳呼吸骤停的患者，而急性心梗患者并非都会没了呼吸和心跳。

如果患者没有出现心跳呼吸骤停，心肺复苏反而会增加室速室颤发生的风险，不恰当的急救方法甚至还有可能会导致患者肋骨骨折。

如果患者已经意识不清、呼之不应、呼吸微弱、摸不到脉搏，方可进行心脏复苏。

那么，如何识别心脏骤停？

心肺复苏怎么做？

一张图教你掌握新技能

在“心肌梗死”高发、

能轻易夺走亲人性命的今天

掌握正确的急救方法十分必要

学起来，让悲剧不再发生！

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