眩晕怎么办

2020-7-21 来源:本站原创 浏览次数:

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随着年龄的提高,各部分器官老化,常常会有突发的晕眩出现。这是什么原因?此篇着重谈谈大家普遍会遭遇的晕眩问题。

眩晕是一个症状的外在表现,原因众多,与心脑血管、肝肾功能、前庭听觉、体质能量,等等,都有很大的关系。要说,有什么办法可以治疗和预防眩晕,是很难一句话说清的,需要对导致眩晕的原因以及个体的健康特点,给予针对性的分析和干预,才能获得较好的效果。今天,就眩晕这个症状所关联的原因以及针对性的防治,和大家做一些交流。一、眩晕的原因按病变部位而言,眩晕有两大类,周围性眩晕和中枢性眩晕,周围性眩晕就是与前庭器官有关系,前庭器官是在内耳,所以损伤时往往会伴有听觉影响;中枢性眩晕是脑部受影响。按病变类型而言,眩晕大致有四大类,血管性、能量性、炎症性、占位性。血管性主要和脑血管供血供氧不足有关系,原因可以有贫血、动脉硬化、低血压、颈椎病压迫、微血栓等;能量性主要和体质虚弱、营养物质缺乏、细胞线粒体能量低下有关系,原因可以有摄入不足、缺氧、偏食、酶代谢障碍、激素水平低下、脂肪代谢障碍、高代谢状态(炎症、肿瘤等)、脏器功能影响导致营养吸收不足和排出过多(胃肠道、肝肾等)等等;炎症性主要和炎症因子对前庭器官和脑部的干扰有关系,原因可以有感染、过敏、炎症反应、以及各脏器或全身性疾病产生的炎症因子等等;占位性主要和局部压迫有关系,原因可以有肿瘤、血管畸形、囊肿、水肿、骨质增生或位置不好等。而这四大类型,互相之间又会有叠加影响,比如最后影响环节都有炎症因子的因素,血管性往往与能量性并存,等等,而每种类型中的具体原因又很多,互相之间也会有叠加影响。这就使得对眩晕的诊断需要全面解析,这样才能了解清楚原因,进而采取合适对路的综合性治疗手段,取得疗效。二、如何鉴别诊断?眩晕的治疗和发病的部位以及原因有着密切的关系。所以如要达到好的治疗效果,准确地进行分析和找到病因是一个重要的步骤。如前面说过的,眩晕可能是多种原因造成,也可能在发病过程中有多个因素在起作用,所以即使不是很准确对路的治疗也往往会让病人有些似乎好转的感觉,但时间一长,总感觉还没好。因此做好有效的鉴别诊断的分析就尤为重要。1.眩晕部位的鉴别眩晕的症状是视物旋转,伴有恶心,多伴有耳鸣,头部活动症状加剧,需要卧床静养,与体位、时间关系不大,缓解时无不适症状,病变部位在前庭,也就是周围性眩晕。眩晕的症状是头晕,可有恶心,耳鸣不明显,头部可活动,也可能某种位置眩晕会有加重,眩晕可与体位变化有关系,也可能与季节、气候、每天的时间不同有关系,可能同时伴有头痛,或疲乏,或慢病,或颈肩臂等不适,或低血压、贫血、心脏病、肝肾功能异常等不适,病变部位在脑部,也就是中枢性眩晕,涉及不同的部位会有不同的症状。涉及小脑,会伴有走路不稳偏斜、端物不稳等症状;涉及大脑,轻病症可能症状不明显,重病症会因损伤的部位产生相应的感觉、运动、情绪、记忆、人格等损伤症状;涉及丘脑基底节等部位(大脑下),会产生较为明显的感觉运动损伤;涉及脑干部位的,有可能会产生颅脑神经的损伤症状(主要体现在头面部组织器官),严重的会影响血管机能和心跳呼吸等功能;还有一个较为特殊的眩晕,就是颈椎病压迫颈动脉上的一个特殊部位—-颈动脉窦,也会产生植物神经系统(控制部位在脑干)的紊乱,导致脑血管机能出现异常,会伴随有血压波动和头晕不适。2.眩晕原因的鉴别前面讲过,眩晕原因大致四类:血管性、炎症性、能量性、占位性,表现出来的症状以及特点有着较为明显的差异,通过这些症状的分析,再结合上述部位的诊断,可对眩晕的病因诊断大致有较清楚的了解,只是往往个体发病时会同时有2-3个病因存在,且互相之间还有叠加效应,所以会很大地干扰对疾病的判断,需要我们在实际生活中抽丝剥茧,仔细分析。下面就具体每种类型的不同症状特点做一些剖析。A.血管性眩晕:贫血、低血压导致颅脑缺氧而产生的眩晕,以头晕、乏力、黑懵等症状为主,观察红血球、血红蛋白和血压,可以明确;动脉硬化、高血压导致颅脑供血不足而产生的眩晕,会伴随头胀头痛恶心等不适,扩张脑血管(尼莫地平)和降压治疗后症状会缓解,观察血压、颈动脉超声(看斑块情况)可以明确;颈椎病导致的椎基底动脉压迫供血不足而产生的眩晕,会伴有颈部僵硬,部分会有平衡障碍(小脑影响),颈椎病治疗可缓解症状(我之前颈椎病干预一文有详细介绍,并附有自创颈椎操),至于颈椎检查作用不是很大,因大部分人都会有或重或轻的颈椎病存在,必须检查的话,建议做磁共振较妥;血管较严重病变导致的颅脑缺血甚至损伤产生的眩晕,如脑梗、脑血管畸形、动脉瘤等,会伴有固定部位经常发作的头痛头晕,有时还会伴有运动、感觉、视觉、言语、平衡等症状,可以通过CTA或MRA明确(血管造影),并及时采取干预手段;压迫颈动脉窦产生的植物神经系统紊乱导致的血压波动和眩晕,通过颈椎病的缓解可以得到缓解。B.炎症性眩晕:眩晕症状轻重不一,基本会伴有过敏、皮疹、胃肠道不适、感染、失眠、焦虑等不适(其中一种或几种),主要存在炎症反应,但炎症因子无法直接检测,常规的免疫指标和风湿指标无特异性,也可能会略高,通过抗过敏、消炎等治疗,原发病的缓解的同时,眩晕症状也会有减轻甚至消失。C.能量性:眩晕症状不严重,基本会伴有乏力、倦怠、失眠、记忆力减退以及各脏器轻度退变等不适,往往是由贫血、低血压、营养不良或吸收差、微量元素和维生素缺乏、激素水平低下、低血糖、低血脂、酶活力低等因素所导致,可以通过血压、血常规、激素、微量元素、维生素以及脏器功能(如肝肾功能、肺功能、心电图等)等检查了解一些原因,但无法从直接的能量代谢ATP方面获得信息,通过提升激素水平、提高能量代谢、补充营养元素等治疗有效。D.占位性:良性或恶性肿瘤,以及脑积水或骨质部位不好导致的压迫,眩晕症状逐步加重,并固定部位,会伴有头痛、恶心、呕吐等不适,并随占位部位会出现相应的神经损伤症状,脑CT和MR可有明确诊断。三、如何针对性防治?上面对眩晕的不同类型(部位)和不同原因做了一些简单的剖析,实际情况中,可能会有几种原因叠加作用,而且不同原因之间也会互相作用。因此,采取的干预措施也不能“头痛医头、脚痛医脚”,需要综合干预,以下就根据我的临床体会给大家介绍一下防治眩晕的几个方面:1.提升体质这是最直接根本的,提升体质可以解决很多血管性、能量性导致的问题,也对增强炎症性问题的解决有很好的帮助。可以通过科学合理的饮食和营养素的补充(可见我的前文《什么是科学的饮食》、《营养素解析》)进行调理;也可因直接补充线粒体能量支持或肾上腺支持等营养素进行提升(传统中医用人参滋补是同样道理,切记不要等生病了才补,健康时就补充是延缓疾病到来的重要方式);还有一个简便价廉易行的方式,就是每天坚持吸氧(至于吸氧对人体的好处,将在后文《吸氧是养生第一要素》中作详细讲解)。2.治疗颈椎病颈椎病是城市上班一族最容易出现的病症,也是眩晕原因中最常见的,所以颈椎病的有效治疗可以对眩晕的治疗起到很好的直接和间接的效果。医院做牵引、理疗、针灸、火罐、推拿等,严重的还可以手术,但这些手段都是后期的治疗。最有效的手段是预防,以及在治疗过程中防止加重,可以通过日常保健和颈椎操起到事半功倍的效果。(在前文《颈腰椎不适怎么办》中有详细讲解)颈椎病的治疗在局部松解的同时,还需要

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