不宜做剧烈运动

常见的脑梗塞的预防措施:

1、控制体重,脑梗塞患者需保持或减轻体重,使bmi维持在18.5-24.9kg/m2,腰围肥胖、控制体重、调整血脂和降低血压均有益处,这是比较有效的脑梗塞的预防措施脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择,应进行适当适量的体育锻炼及体力活动,以不感疲劳为度不宜做剧烈运动,如快跑、登山等,可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动

脑梗塞的预防措施有哪些?脑部的疾病中,其实脑梗塞也是属于较为多发的一种脑梗塞的病理基础是动脉硬化,具有复发率高、致残率高等特点,所以脑梗塞的预防工作至关重要脑梗的预防措施有很多,今天就要为大家介绍一下,比较简单常见的预防方法

4、调节血压:降低高压,提升低压是脑梗塞的防治措施之一,因为研究发现脑梗塞患者的血压一般都不正常,不是过高就是过低,而且血糖也普遍过高,所以要调节血压,控制血脂















































































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