脑梗早发现如何预防

2017-10-14 来源：本站原创浏览次数：次

脑梗的预防：

脑梗塞在发病前数分钟、数小时或数天内往往会出现各种先兆，认识和警惕这些先兆的发生，及早采取措施，可大大减少脑梗塞的发病率。

1、注意生活方式改善:

戒烟戒酒、避免熬夜、久卧久坐，起居要有规律，不可过度劳累，保持适度的体力活动和锻炼。

2、改善饮食结构:

多吃蔬菜、水果，少吃油腻食物。

3、调节心情:

保持情绪稳定、心情舒畅，切忌暴喜、暴怒、忧虑等情绪刺激。

4、复查：

有高血压、糖尿病的患者要积极控制好血压、血糖；5患过脑梗死的患者，最好每半年复查一次，包括血压、血脂、血糖等指标，及早发现问题并及时解决。

脑梗死的发病先兆：

突然单眼失明或视物不清，在短时间内又迅速缓解，多提示颈内动脉血栓形成。

平时有头晕、头痛突然加重或变为持续性剧烈头痛。一般认为头痛、头晕多为脑缺血表现，而剧烈头痛伴恶心、呕吐则多为脑出血的表现。

出现发音困难、失语，写字困难。有些患者出现个性突然改变，沉默寡言、表情淡漠或急躁多语、烦躁不安，或出现短暂的判断或智力障碍，嗜睡。

发作性眩晕、耳鸣，伴有恶心呕吐。

困倦与嗜睡，表现为哈欠连连，特别是呼吸中枢缺氧的反应。随着脑动脉硬化加重，动脉管腔愈来愈窄，脑缺血严重恶化，80%左右的人在缺血性脑梗塞发作5至10天前，频频打哈欠。

走路不稳，跌交。提示椎基底动脉系统供血不足。

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