医生提醒脑梗发作前,身体或会发出3个l

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导语：对于脑梗，大家应该不陌生了，脑梗，从字面意思来看，就是脑部血管被梗阻了！导致大脑组织缺血、坏死，从而影响了大脑功能。而脑梗死也被又称缺血性卒中，中医称之为卒中或中风。

据最新数据统计显示，我国每年因脑梗去世的患者高达万。大约12秒就会有一个人患病，每21秒就有一人致死，脑梗已经成为我国国民第1位的死亡原因！脑梗多发于中老年人，可是近年来也呈现出年轻化的趋势，如果不能及时发现脑梗，极有可能错失最佳治疗时机。脑梗发作前，身体可能会发出3个信号，你都知道吗？

一、为什么会得脑梗呢？

脑梗死就是脑血管堵塞引起的一系列神经功能缺损，很多原因都会造成脑梗死，比如说年龄，饮食，衰老，动脉硬化，高血压，糖尿病，高脂血症等等。

二、医生提醒：脑梗发作前，身体或会发出3个"求救信号"，别不当回事

1、频繁打哈欠

这是脑动脉硬化、管腔狭窄和脑缺血缺氧逐渐加重的情况。据统计，脑梗死发病前5～10天，脑梗死症状多见，频繁打哈欠，高达80%。所以不要忽视这个信号。

2、经常性的头晕头痛

如果没有出现特殊原因，当经常出现严重的头晕、头痛，甚至出现恶心呕吐的症状时，这可能是短暂性脑缺血引起的缺血性脑梗塞的先兆。这个时候要多多注意，预防脑梗死的发生。

3、语言不清

对于很多有脑梗出现的情况时，首先都可能是一些小的栓子堵住了一些比较小的脑血管，这时候可能就会表现出一些对应的区域出现一些功能障碍，比如说会有一些言语不清的情况。当然在早期的时候，有可能是说话的时候感觉自己舌头不是很灵活，有的人会以为是自己的一种错觉，其实如果仔细抓住这一点，尽早去做一些检查的话，能够在脑梗出现比较严重的情况之前，做好积极的预防。

三、坚持做好三件事，可有效地预防脑梗

1、改变生活方式

戒除不良习惯，如吸烟、喝酒、熬夜、不锻炼。人们要改正这些不良习惯，保持适度的体力活动和锻炼运动，改善饮食结构，实现三低两高的饮食，多吃蔬菜、水果、豆制品，不能太饱。

2、多动手

手指和大脑皮层的关系非常密切，经常做一些手部运动能给大脑带来一些良性的刺激；让大脑的思维变得更加敏捷和灵活；经常进行手指运动对脑梗和老年痴呆都有很不错的效果；已经出现脑梗的人群也可以动手，有助于病情恢复。

3、医生：预防脑梗，平时多喝血管疏通茶，帮助清理血栓，辅助降血脂血压

a当我们出现脑梗，那么就是我们的血管堵塞造成的，所以想要预防脑梗的出现，我们一定要多注意血管的健康，多喝一些通血管的茶，它能够帮助我们血液稀释，防止血液黏稠度增高，还能够促进我们血液的循环。在本草纲目中就有记载，若想要养护血管，可以把罗汉果，金银花，苦丁茶，茉莉花，蒲公英，甘草，玫瑰茄，苦瓜，薄荷，大麦放进热水熬煮，然后坚持饮用，就能够帮助我们身体更好的疏通血管。

罗汉果：具有抗癌抗菌的功效，还能够帮助降血压，降血脂，降血糖，清热润肺等作用。

苦丁茶：能够降火，清咽利喉，改善三高问题，对于心脑血管疾病也有很好的防治作用。

蒲公英：能够抗菌抗肿瘤，还可以增加人体的免疫力，疏通血管毒素。

金银花：能够清热解毒，改善由于热症所引起的病症，还能够帮助血管更好地排出毒素。

结语：当我们身体出现这三个信号时，一定要引起重视，预防脑梗的发生，除了要重视这些信号，也要改变生活方式，养成良好的生活习惯和饮食习惯，常运动，保持充足的睡眠和良好的心态，常喝清血管茶，三盒为一个疗程，坚持喝起来，帮助清理血栓，辅助降血脂血压！

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