晨起后有这4种表现，可能使体内有血栓

玺药堂倡导健康美，勤做调理防患于未然。

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血栓就像是游走于血管内的幽灵，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果是致命的。当人体出现血栓的时候，血液流通不畅，脑部的供血会受到影响，可能会出现供血异常，脑部长期缺血缺氧，这个时候可能就会出现脑梗塞、脑溢血等情况，如果救治不及时，可能会出现半身不遂、智力受损的情况，后果是比较糟糕的。晨起后有这4种表现，可能是体内有血栓，一个不占就要恭喜了。

1、呼吸不畅

早上的空气一般都是比较好的，但是如果你在早上起来的时候感到呼吸不畅的话，或者是在早上醒来之后感到呼吸困难的，很可能就是出现了肺部血管的堵塞，影响到了氧气的循环，这个就是肺部血栓的前兆。症状轻的患者可能只表现为呼吸的急促，如果是比较严重的患者就会出现持续性的浅快呼吸。

2、头晕头疼

头晕头疼是脑血管形成血栓的最明显的表现，尤其是早晨刚起床的时候较为明显，因为刚起床时，血液会较为粘稠，容易，血液循环减慢，极易出现脑供血不足的情况，导致头晕头疼，若持续一段时间都有这种表现的话，医院检查一下。

3、肢体麻木

许多血栓患者在开始时表现出不同程度的麻木感。你可能会以为是压到了或者是累着了，直到发展为疼痛才会想到就医。但其实这可能是由于心脏或者其他部位的血栓进入了你的动脉。

4、异常的哈欠不断

异常的哈欠不断也是血栓的前兆，相关研究统计数据表明有百分之八十以上的缺血性脑部血栓患者在发病之前都会出现哈欠不断的症状。

血栓会影响血液的流动，治疗不及时会使器官缺血坏死，危及生命。清楚血栓前兆，有助于血栓的早发现和早治疗，另外也要通过良好习惯保护血管，预防血栓。

1、多吃葱头

洋葱也是老少皆宜的食物，因为它能提升*免疫能力，预防感冒。还能增加食欲，促进消化，避免小儿积食。洋葱头还被评为中老年人的保健食物，因为它能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、预防血栓形成。

2、多吃西红柿

西红柿既是水果，也是蔬菜，含有大量的维生素，可以生吃，也可以炒食。西红柿所含的自由基能够预防心脑血管疾病。西红柿所含的番茄红素，还能避免动脉硬化和堵塞，有效保护心脏。

3、控制脂肪的摄入

过多的摄入脂肪会导致血液成分发生改变。形象的说，像水一样的血液混入了猪油，血液慢慢凝固，血流缓慢，就会导致血栓的形成。所以，日常饮食中，应该减少脂肪的摄入量。

4、调控好情绪，稳定血流速度

大家都知道情绪失常，对疾病也是有一定的影响的。尤其是人的情绪受大脑掌控，情绪出现很大的波动会影响到脑血栓患者，出现病情加重的现象。切勿出现过度紧张、焦虑和激动的情绪，因为这种情绪状况会影响到其体内的血液速度，进而就会影响到脑血栓患者康复，很容易出现。

5、不饮酒

经常饮酒对我们的心脑血管健康有很大的影响，白酒中含有非常多的酒精。酒精中含有的主要物质是乙醇，乙醇会被我们的人体大量吸收，会让我们的血液变得粘稠。同样也会让血液的通透性减弱，身体的毒素和血管垃圾以这样的方式发生拥堵，就会形成血栓。

6、常运动

平时适当的做一些运动，可以维持血管内皮细胞功能的完整性，预防动脉硬化，起到延缓血管衰老跟降低血脂的作用。有临床经验显示，每天一万步，十分有利于慢性病的稳定和康复，有助于改善血液循环，进而减少血液中的代谢物产量。

《玺堂健康管理中心》以中医的综合调理法，取三年陈艾做基底祛湿通痹，解堵化淤，结合独特的中药包外部熏蒸和外贴的药灸对症调理，除邪扶正温阳散寒。以通，调，补的原理做到了解决症状同时，调理了整个背部大督脉和十二俞穴经络。使气血通畅运行，和五脏六腑的阴阳平衡，从而让整个机体代谢运行顺畅。达到综合调理的目的，使身体不但症状祛除，可根本上达到身体健康！

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