偏头痛真要命,常按这几个穴位,1分钟见效

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如今这个社会节奏快，生活压力大，烦心事多必然反馈到头部，于是头痛便成为常见的现象。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起，俗话说，头疼不是病，疼起来真要命。

什么是偏头痛

偏头疼也叫偏头痛，偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见，男女患者比例约为1∶2～3，人群中患病率为5%～10%，常有遗传背景。

六大穴位快速治疗头痛

01

百会穴

位于头顶正中心，两耳交连线和头顶正中线的交点处。百会穴是全身气之汇集处，头痛时按压此穴，能让全身气血通畅，有效缓解头痛。

02太阳穴

大家熟知的太阳穴(在眉尾和眼角之间的凹陷处),可以缓解侧边头痛的困扰。

03

风池穴

位于耳后头枕骨下，发际附近的凹陷处，是颈部肌肉起点，此穴具有清热降火，通畅气血，疏通经络的功能，其止痛作用迅速。用拇指与食指、中指相对捏住颈后肌肉近发际处,手法采用一上一下、一紧一松推拿,以颈部感酸胀为度,次数自定,不强求一律,左右手可以交替进行,本法能改善脑部血液循环,增加脑组织血液供应。

04合谷穴

合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处。手法以拿捏、点按此穴，有明显酸胀感为度，每次10~15遍，每日2~3次。本法俗称“拿虎口”。如能经常拿捏、点按此穴，具有清利头目、缓解各型头痛。

05印堂穴

将两手食指屈曲，拇指按在太阳穴上，以食指内侧屈曲面，由正中印堂穴沿眉毛两侧分抹，双目自然闭合。手法以轻中有重为宜，每次做30遍以上，每日2次为度，本法古代称“分阴阳”洁，抹后感觉头清目爽，具有消除头晕目眩、减轻头痛之功效。

06

天柱穴

以拇、食两指，在颈后部斜方肌上方的天柱穴作拿捏动作，来回拿动各5~10遍，每日早、晚各一次。本法对高血压引起的头痛、颈椎病引起的头痛，具有较好的缓解作用。

盐酸氟桂利嗪胶囊

1.脑供血不足，椎动脉缺血，脑血栓形成等；

2.耳鸣、头晕；3.偏头痛预防；4.癫痫辅助治疗。

1.包括椎基底动脉供血不全在内的中枢性眩晕及外周性眩晕，选用氟桂利嗪每日10～20mg，2～8周为1疗程。

2.特发性耳鸣者：氟桂利嗪10mg，每晚1次，10天为一个疗程。

3.间歇性跛行：氟桂利嗪每日10～20mg。

4.偏头痛预防：氟桂利嗪5～10mg，每日两次。（指南推荐3个月）

5.脑动脉硬化，脑梗塞恢复期：氟桂利嗪每日5～10mg。

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