各年龄段血压血糖总胆固醇尿酸甘油

北京皮肤科哪里医院好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/160306/4781492.html

提起血压高，大家第一个反应就是这是上了年纪的人才会得的疾病，目前我国有血压高的人大约在1.5亿左右，随着生活和饮食的不规律，现在越来越多的年轻人也患有血压高，特别是那些白公领，平时工作压力很大，加班熬夜又是正常现象，导致年纪轻轻的就有血压高，血压高会引起很多其他的疾病，所以平时 　　正常人心跳一分钟多少下？

　　1、老年人心跳偏慢，一般为55—78次。

　　2、婴幼儿心跳比成人快，初生婴儿—次，2岁时85—次，4岁时65—次。

　　3、健康成人为60—次，正常成人在安静时为70—80次，女性稍快。

　　心跳加快的原因如下：

　　1、外部因素

　　运动情绪都会引起心脏跳动加快，导致这样的情况发生，除此之外，如果天气太热或者是太冷的情况下，也会引起我们的神经元兴奋，血液流动加快，导致心脏跳动速度加快，这些反应都属于一种正常的生理行为，并不会给我们的身体造成很大的伤害和影响。

　　2、细菌感染

　　有时候细菌侵蚀我们身体的时候，也会导致我们的心跳速度加快，比如平时发烧感冒的时候就能够感觉到自己的心跳速度明显比平时的时候要快很多。

　　3、心脏病

　　很多患有心脏疾病的人往往都有心律不齐的情况，这样的情况就会导致我们的心脏跳动速度加快，当然心脏病引起的心律不齐也分为两种，一种是普通性的心律不齐，往往只需要服用药物就能让心跳速度慢下来。还有一种情况就是心房颤动引起的，这种情况应该及时的送医进行治疗。

　　正常人心跳一分钟多少下？现在我们晓得了正常人每分钟心跳次数是在60—次之间，希望每个人要经常测量一下自己的心率，现在好多运动手环上面都有测试心率功能，发现自己心率不正常的话要尽早接受治疗。

01

血压

低了供血不足，高了损伤血管器官

血压过低：会导致身体各部分的血液、氧气供应不足，产生眩晕、无力、眼前一黑，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险；

血压过高：过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。

但是人的血压不是一直稳定不变，在一天之内会有所变化，在一生之内也有所变化，而且男性和女性的血压也会有所区别，所以就很需要这张表来做参考。

各年龄正常血压参考值对照表：

年龄段

高压-男

低压-男

高压-女

低压-女

16-20岁

73

70

21-25岁

73

71

26-30岁

75

73

31-35岁

76

74

36-40岁

80

77

41-45岁

81

78

46-50岁

82

79

51-55岁

84

80

56-60岁

84

82

61-65岁

86

83

▲数据来自：中国高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华。

另外，如果血压超出标准，如何判断自己是不是已经高血压了呢？请参考下面这张表。

高血压诊断的一般参考：

血压类别

高压

低压

理想血压

左右

80左右

正常血压

以下

85以下

正常高值

-

85-89

轻度高血压

-

90-99

临界高血压

-

90-94

中度高血压

-

-

高度高血压

以上

以上

单纯收缩性高血压

大于

低于90

低血压

90以下

60以下

▲数据来自：中国高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华。

另外，专家提醒，血压测值还受多种因素的影响，如情绪激动、紧张、运动、气温等，一次测量不能盲目作为诊断结果。

02

血糖

低了伤害大脑，高了伤害器官

血糖过低：会给患者带来极大的危害，轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷，直至危及生命。部分患者诱发脑血管意外，心律失常及心肌梗塞。

血糖过高：还会引起大血管病变。糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。其中，动脉粥样硬化症病情较重、病死率高。约70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病变。

同样，血糖也不是一成不变的，随着进食、食物的消化和吸收，血糖也会有所变化。所以，一般而言会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。

血糖参考值及一般诊断标准：

诊断条件

静脉-全血

毛细血管

静脉-血浆

正常参考值-空腹

3.9-6.1

正常参考值-餐后两小时

7.8以下

糖尿病-空腹

6.1以上

6.1以上

7.0以上

糖尿病-餐后两小时

10以上

11.1以上

11.1以上

糖耐受量受损-空腹

小于6.1

小于6.1

小于7.0

糖耐受量受损-餐后两小时

6.7-10.0

7.8-11.1

7.8-11.1

空腹血糖受损-空腹

5.6-6.1

5.6-6.1

6.1-7.0

空腹血糖受损-餐后两小时

6.7以下

7.8以下

7.8以下

此外，对于糖尿病患者也有分级，分为轻度糖尿病、中度糖尿病、重度糖尿病，具体参考数据如下：

轻度糖尿病：7.0~8.4mmoi/L；

中度糖尿病：8.4~10.1mmoi/L；

重度糖尿病：大于10.11mmoi/L。

03

血脂

低了营养不良，高了危害健康

血脂过低：很多人以为血脂越低越好，其实血脂过低和高血脂一样危害健康。研究显示，低胆固醇摄入水平（每天～毫克）人群的心脏病死亡人数，是高胆固醇摄入水平（大于毫克）的2倍。年龄超过70岁的老年人，胆固醇水平低于4.16毫摩尔／升时，其发生心脑血管急性事件的危险性与胆固醇水平高于6.24毫摩尔／升相当。

血脂过高：如果血脂过多，容易造成“血稠”，沉积在血管壁上，逐渐形成小“斑块”，并日益增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时还会中断血流。就像热水器水管中的水垢越积越多，最终堵塞水管，水流越来越慢，严重时流不出水来一样。

血脂一般参考值：

种类

参考值

总胆固醇

2.8-5.17mmol/L

甘油三酯

0.56-1.7mmol/L

男性-高密度脂蛋白

0.96-1.15mmol/L

女性-高密度脂蛋白

0.90-1.55mmol/L

低密度脂蛋白

0-3.1mmol/L

04

尿酸

高了引起高尿酸血症、痛风

临床上，当血尿酸超过微摩尔/升，才可诊断为高尿酸血症。大多数的痛风病人的尿酸值都是超过微摩尔/升。

尿酸的一般参考值：

性别

参考值

男性

.9-.9μmol/L(4-6mg/dL)

女性

.4-.4μmol(3-5mg/dL)

心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右）。

心脑血管疾病的十大信号

一、手脚麻木冷不辩

二、动作困难手抖颤

三、头晕耳鸣眼前黑

四、反应迟钝记忆减

五、语言不清舌麻木

六、睡梦不醒多失眠

七、嘴角湿润流口水

八、哭笑不得自控难

九、莫名其妙常跌跤

十、总觉他人不顺眼