经常头晕眩晕原来是这些问题导致的

眩晕和头晕是一回事吗？

头晕：主要表现为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等，多于行立起坐卧等动作中或用眼时加重。

眩晕：即目眩、头晕的简称，可单独出现，也可同时并见。轻者闭目即止，重者可伴有恶心、呕吐、汗出，甚则晕倒等症状。是对自身平衡觉和空间位象觉的自我感知错误，感觉自身或外界物体旋转、升降、倾斜等。

引起眩晕、头晕的七大因素

1高血压

除头昏之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。

2颈椎病

3贫血

血虚眩晕，多因生血不足，或失血过多而引起的，血虚眩晕之证见有头晕目眩，心悸气短、神疲乏力、饮食不佳、面白不华，唇甲色淡，手足麻木，虚烦失眠等问题。

4血脂、血粘度高

血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。

5心血管疾患早期

有人可能没有胸闷、心悸、气短等不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成头部供血不足，引起眩晕。

6脑动脉硬化

自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

7耳部疾病

常伴有不同程度的耳鸣或耳聋症状

眩晕可能是颈椎病的表现

早期的颈椎病症状不是很明显，也可以自行恢复，因此，许多年轻人完全没有意识到颈椎病的侵袭。一旦长期疼痛，恢复起来就不容易了。

目前颈椎病的主要诱因是长时间保持同一种姿势，肌肉僵持、疲劳引发颈椎疼痛。现在“久坐”工作的人越来越多，几乎每天都在重复着同一种工作姿势，特别是随着电脑的普及，很多人热衷于上网、打游戏等，在电脑前一坐就是几个小时，很容易造成肌肉劳损，加速颈椎的退变。

颈椎退变、增生、变异等内在病理基础加上外伤、体位、寒凉、劳损等各种诱因致使椎动脉受压，使椎基底动脉供血不足导致眩晕。

对于初发的颈椎病，可以做做理疗，调整工作、生活习惯就可以了。而对于病程比较长的颈椎病，就一定要深入调理，平时一定要多注意保健。

发作特点：发作与颈椎位置改变密切关系，以目眩为主，可伴恶心、呕吐、汗出、目胀、畏光等，影像学检查有颈椎退行性改变。

出现突发眩晕怎么办？

1、如果在室外条件不便时，使患者平卧制动，及时拨打。

2、在家中，使患者平卧制动，如有高血压病史，则可用血压计先量血压，如血压偏高，帮助其服用降压药物，服药后症状如不改善，拨打于医院就诊。

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