视力下降怕光是眼睛出现了问题可能是颈椎

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日常生活中，如果我们的眼睛出现了视力下降、胀痛、怕光、流泪等问题一定会去眼科就诊，但是有一部分人群的这些表现在眼科就诊并没有找到眼睛的原因，并不是眼睛本身的问题，而是颈椎病导致的。

为什么颈椎病会引起眼睛的症状呢？

其实这是因为颈椎病造成自主神经紊乱以及椎-基底动脉供血不足，从而引发大脑枕叶视觉中枢缺血性病损。

颈椎病有哪些分型？

颈型颈椎病是最常见的颈椎病类型，主要是脖子不舒服，感觉颈部发沉，后背发凉，偶尔有头疼的表现。

神经根型颈椎病以上肢的疼痛和麻木为主，常被认为是肩周炎或者肩膀本身的毛病，如果出现了肩膀、胳膊的疼痛不能大意。

脊髓型颈椎病表现为脚步不稳、走路打晃、骨质增生、椎管狭窄等。

椎动脉型颈椎病表现为头晕、记忆力减退、嗜睡、眼睛涩，往往会误认为是内科的疾病，治半天不管用，最后发现其实是颈椎病。

交感神经型颈椎病表现为恶心、呕吐等。

颈椎病如何预防？

选择合适的枕头枕头的高、低、软、硬对颈椎有直接的影响，最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直，枕头要有弹性，喜欢仰卧的，枕头的高度为5厘米左右，喜欢侧卧的，枕头的高度为10厘米左右，枕头不合适常会造成落枕，反复落枕是颈椎病的先兆，要及时治疗。

颈部保暖颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部疼痛，所以秋冬季节最好穿高领衣服，炎热的天气也应注意防止颈肩部受凉，空调温度不能太低。

姿势正确良好的姿势能减少颈部劳累，避免损伤，长时间低头会使颈部肌肉疲劳，出现慢性劳损。

最佳的工作姿势为颈部保持正直，微微前倾，不要扭转、倾斜，工作超过1小时应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩按摩颈部。

避免颈部损伤颈部损伤也会诱发颈椎病，要注意保护自己，不要在车上打瞌睡，运动时更要避免颈椎损伤。